Kom och förkovra dig i flamencodansen tillsammans med Pia och vårt härliga dansgäng i Sörmland. Denna Sommarkurs de luxe erbjuds till dig som har gått på flamencodans tidigare, då vi arbetar med korta kombinationer där både kroppen och knoppen får en utmaning.

Varje dag har ett tema som vi fokuserar på lite extra. Därtill innehåller varje klass moment där vi arbetar med kroppsmedvetenhet, stampar, snurrar, klappar, förfinar arbetet med armar och händer och har en del i klassen för eget skapande.

Du som går flamenco deluxe-kursen får vara med på Qigong-passet kl 16:00-16:30 utan extra kostnad!

Svängrum, Skeppsta hytta, ett stenkast från väg 223!

För dig som har dansat flamenco tidigare

850 kr

Hör av dig direkt till Pia på info@piadelnorte.com

Åker du långt till Sörmland för att ta klasser? Fråga gärna om övernattningsmöjligheter så tipsar vi gärna om boenden i närheten från tält till slott!

LÄRARE

Pia ”del Norte” är en av Nordens mest anlitade flamencoartister, drivkraften bakom Sveriges enda kontinuerliga flamencoscen FlamencoFredag och en omtyckt pedagog. Som danskonstnär syns hon i såväl experimentella sammanhang, i dansteaterföreställningar och i traditionella flamencoverk och grupper. Under flera år har hon praktiserat olika former av Yoga och Qigong, Pilates, Klein och andra kroppsfrämjande praktiker för att under senaste åren utbilda sig ytterligare i Zhineng Qigong och till Yinyoga-lärare (230 h hos Yinyoga Meditation/Surya)

Ett perfekt avbrott i sommarens aktiviteter där du får landa i närvaro hos dig själv. Med flytande, lugna och närvarande rörelser får vi ny energi, minskar stress och cirkulationen i kroppen kommer igång på djupet.

Vi gör enkla förberedande övningar följt av Zhineng Qigong “lift up qi pour down qi” form. Väljer du att medverka alla 4 dagar, kommer du ha många bra tips och trix för små pauser i vardagen!